今日からはじめる！免疫力改善習慣 ストレス編
2021年12月1日
【監修】大阪大学微生物病研究所 情報伝達分野教授 髙倉 伸幸 新型コロナウイルスの流行で注目される「免疫力」。免疫力が低いと感染症にかかりやすくなりますが、一方で、免疫が過剰反応すると、花粉症などのアレルギーや、体内の組 […]
今日からはじめる！免疫力改善習慣 運動編
2021年9月1日
【監修】大阪大学微生物病研究所 情報伝達分野教授 髙倉 伸幸 新型コロナウイルスの流行で注目される「免疫力」。免疫力が低いと感染症にかかりやすくなりますが、一方で、免疫が過剰反応すると、花粉症などのアレルギーや、体内の組 […]
今日からはじめる！免疫力改善習慣 お酒・タバコ編
2021年6月1日
【監修】大阪大学微生物病研究所 情報伝達分野教授 髙倉 伸幸 新型コロナウイルスの流行で注目される「免疫力」。免疫力が低いと感染症にかかりやすくなりますが、一方で、免疫が過剰反応すると、花粉症などのアレルギーや、体内の組 […]
今日からはじめる！免疫力改善習慣 食生活編
2021年3月1日
【監修】大阪大学免疫学フロンティア研究センター招へい教授 宮坂 昌之 新型コロナウイルスの流行で注目される「免疫力」。免疫力が低いと感染症にかかりやすくなりますが、一方で、免疫が過剰反応すると、花粉症などのアレルギーや、 […]
免疫力をつけてカゼ予防
2017年1月1日
カゼ予防には免疫力をつけるのが有効です。食事と入浴でしっかり対策していきましょう。整腸作用や抗酸化作用のある食材は、免疫力をアップさせます。また、からだを温める食材を使った料理を食べたり、入浴などでからだを温めることも免 […]