解説 健康保険関連ワード：柔道整復師
柔道整復師とは？ 骨折や脱臼、捻挫、打撲などのケガに対して施術を行う国家資格で、接骨院や整骨院などで施術を行います。医師とは異なり、レントゲン検査や手術、注射、投薬などの治療をすることはできません。接骨院や整骨院で健康保 […]
解説 健康保険関連ワード：労働災害
労働災害 業務が原因である傷病（業務災害）と通勤による傷病（通勤災害）を労働災害といいます。労働災害の治療には、健康保険は使えません。労災保険から治療費の給付が行われ、労災病院や労災保険指定病院等で、無料で治療や薬剤の支 […]
デジタルヘルス最前線：ウェアラブルデバイス
少子高齢化が進むなか、健康寿命の延伸と医療の効率的かつ効果的な提供のために、医療のデジタル化が推進されています。そこでこのページでは、あなたの健康づくりに役立つデジタルヘルスについて紹介します。アナログを脱却し、スマート […]
KENPO羅針盤：マイナンバーカードの保険証利用の基本的な考え方について
受診時に資格確認ができなくても保険診療は可能 2023年4月より医療機関でのオンライン資格確認等システムの導入が原則義務化され、マイナ保険証を利用する人も増加しています。その一方でカードリーダーを使用した際、「資格情報 […]
We Love Sports バスケットボール 髙田 真希さん
バスケやスポーツの素晴らしさを多くの人に伝えることが使命 空手で培った体の強さ バスケットボールを本格的に始めたのは中学生からで、それまではずっと空手と並行してやっていました。今、世界の大きい選手に対しても当たり負けす […]
ストレスに負けないメンタルアップ入門：ホルモンバランスを整える生活習慣
対人関係や仕事など、日常のあらゆる場面に潜むストレス。一つひとつは小さくても過度にたまれば大きな不調につながります。そうなる前にストレスを上手にコントロールしていきましょう。 幸せホルモン〈セロトニン〉 脳内で分泌される […]
お悩み解消！1分ストレッチ：首のこり解消1分ストレッチ
長時間のデスクワークや運動不足などからくる、肩こり・腰痛などのカラダの不調。スキマ時間にできる1分ストレッチをとりいれて、悩みを解消しましょう。 首のこり解消 1分ストレッチ 頭を支えて負担がかかっている首は、長時間同じ […]
ヘルシー＆優しいレシピ：秋野菜の和風ミネストローネ
生活習慣病の予防・治療の基本は毎日の食事。からだに気をつかいつつ、ボリュームがあって美味しいメニューを紹介します。作り方も簡単なので、ぜひ挑戦してください。 まろやかな塩味でほっとする、野菜の栄養を凝縮したスープバラエ […]
ここ日本？異国情緒味わうウォーキング：竹田城跡
日本にいながら、まるで海外のような気分が味わえるスポットを紹介します。国内なら言葉の心配もパスポートも必要なし。気楽に海外のような風景を楽しむ旅に出かけてみませんか。 日本のマチュピチュ 竹田城跡 竹田城跡は兵庫県中部の […]
知りたい！子どもの健康：子どもの薬の使い方
子どもが病気になったとき、薬を正しく使わなければ、効果も十分に発揮されません。しかし、服薬を嫌がる子どもも少なくありません。薬の正しい使い方と、上手に飲ませるためのヒントを紹介します。 薬の正しい使い方 医師や薬剤師の指 […]